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ヘアケア

紫外線が強くなる季節に要注意!頭皮の日焼けと薄毛の関係

「顔には日焼け止めを塗るけれど、頭皮は何もしていない」そんな方は多いのではないでしょうか。 紫外線が強くなる春から夏にかけては、頭皮も顔と同じように紫外線の影響を受けています。しかし、髪に覆われていることからダメージに気付きにくく、...
ヘアケア

水泳をすると髪が薄くなる?運動習慣と頭皮環境の関係を解説

健康維持やダイエット、運動不足の解消のために水泳を続けている方は多いと思います。その一方で、 「プールに通い始めてから髪の調子が悪い気がする」「塩素が薄毛の原因になると聞いたことがある」「毎週泳いでいるけれど頭皮への影響は大丈夫?」...
生活習慣

頭皮がかゆいのは危険信号?抜け毛・薄毛との関係とは

「最近、頭皮がムズムズする」「気づくと無意識に頭をかいてしまう」「フケや抜け毛も気になるようになった」 このような頭皮のかゆみに悩んでいる方は少なくありません。 かゆみは単なる不快な症状と思われがちですが、実は頭皮環境の乱れを...
ヘアケア

頭皮がベタつくのはなぜ?この時期に見直したいケア習慣

「最近、頭皮がなんとなくベタつく気がする…」「ちゃんと洗っているのに、スッキリしない感じがある」 そんな違和感を覚える方が、季節の変わり目にかけて増えてきます。 過ごしやすい気候ではありますが、このタイミングは頭皮環境が大きく...
生活習慣

発毛は体の内側から始まる|髪は食事で変わる理由とは

薄毛対策というと、育毛剤やサロンでの施術など「外側からのケア」を思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、実際に髪をつくっているのは体の中です。髪の主成分であるケラチンはタンパク質から合成されるため、日々の食事内容がそのまま髪の質や成長...
薄毛・抜け毛

薄毛は保険が使える?意外と知らない制度の仕組みと正しい向き合い方

「薄毛の治療って保険は適用されますか?」このご質問は、スーパースカルプ発毛センターでも非常に多くいただきます。 結論からお伝えすると、いわゆる一般的な薄毛(AGAや女性型脱毛など)は、基本的に保険の対象外となります。 「こんな...
ヘアケア

サウナと薄毛の関係とは?頭皮環境を左右する“正しい使い方”

健康やリフレッシュ目的でサウナを利用する方が増えていますが、「サウナは抜け毛を増やすのでは?」と不安に感じる方も少なくありません。実際のところ、サウナは使い方によって頭皮にプラスにもマイナスにも働く習慣です。 誤った入り方を続けると...
薄毛・抜け毛

毛穴が詰まると髪は細くなる?薄毛と毛穴汚れの関係

薄毛の原因は、年齢や遺伝だけではありません。実は多くの場合、毛穴の中に蓄積した汚れが“発毛のブレーキ”になっています。どれだけ良い育毛剤を使っても、どれだけ栄養を意識しても、毛穴が詰まっていては髪は十分に育ちません。 スーパースカル...
ヘアケア

冬の薄毛対策は「冷えと血流」がカギ― 育毛を止めないための頭皮環境の整え方 ―

冬に薄毛が進みやすくなる最大の理由は、年齢や体質ではなく、冷えによる血流低下と頭皮環境の悪化です。逆にいえば、冬特有の冷えや血流の問題を正しくケアできれば、冬でも育毛を止める必要はなく、発毛の土台づくりに最適な季節ともいえます。 今...
ヘアケア

頭皮の保湿が発毛の土台になるー化粧水で整える「乾かない頭皮習慣」とは ー

「フケが出やすい」「かゆみが続く」「頭皮がつっぱる感じがする」——。こうしたサインがある場合、多くの方に共通しているのが頭皮の乾燥です。 顔は毎日化粧水や乳液で保湿するのに、頭皮は「洗うだけ」「ベタつくから何もしない」という方は少な...